A dor pode ser inevitável, mas o sofrimento é opcional, e a receita infalível é aceitar para não sofrer.
Pode parecer estranho ou mesmo fatalístico, mas é científico. A aceitação tem o poder de aliviar a dor, além de reduzir o apego com as coisas boas da vida.
Penso não mais sofrer. É certo que não queremos mais sofrer. Será que é possível se viver uma vida sem sofrimento?
O que será que isso significa?
Diz o budismo que a única coisa comum entre os homens é o sofrimento.
Costumamos dizer ainda que a dor é inevitável mas o sofrimento é opcional.
Viver é sofrer, e encontramos contentamento quando aprendemos sobre o significado do sofrimento.
É fato que sofremos mais do que precisamos.
O sofrimento faz parte da vida, vem com o pacote completo e é um ponto comum da condição humana, mas temos por costume sofrer mais que prescrevem os fatos e circunstâncias da nossa jornada.
Sofremos muito com o passado, pois ainda não aprendemos a nos desligar das coisas ruins que ocorreram, e toda vez que relembramos, o fazemos com rancor e arrependimentos.
Quando olhamos para o futuro, o medo toma conta das nossas predições, e logo, catástrofes dramáticas tomam conta do filminho que rodamos da nossa vida lá na frente.
O que fazer?
