Pare de brigar consigo mesmo
Pare de brigar consigo mesmo e não seja você o seu pior inimigo
Pare com essa discussão interna excessiva e inadequada.
Dê um crédito a si mesmo.
Fale para si mesmo: acredito na sua capacidade – você consegue.
Pare de brigar consigo mesmo e não seja você o seu pior inimigo
Pare com essa discussão interna excessiva e inadequada.
Dê um crédito a si mesmo.
Fale para si mesmo: acredito na sua capacidade – você consegue.
A culpa é um fardo pesado que temos que aprender a aliviar, e podemos fazer isso um pouco de cada vez, e de repente nos sentimos mais leves.
Aprendi que a culpa é sempre um sinal de prepotência.
Quando nos sentimos culpados é porque não conseguimos aceitar que nós, seres perfeitos que somos, poderíamos ter falhado dessa maneira.
Quando culpamos os outros, é porque no fundo pensamos que, se fossemos nós, perfeitos que somos, não teríamos errado – teríamos feito certo, ou perfeito.
Costumamos dizer que nós somos os nossos piores juízes, pois somos excessivamente duros quando olhamos para os nossos erros, dúvidas e conflitos.
Nos sentimos particularmente diminuídos à menor percepção de que não estamos nos igualando aos outros em alguma característica social ou econômica.
Livre-se da culpa para viver em paz, e deixe ir essa carga enorme de infelicidade que te atinge quando se sente culpado ou sai culpando os outros.
No fundo, isso tem a ver com a prepotência. Quando nos culpamos, é porque não entendemos como nós – perfeitos que somos – cometemos tal erro.
Quando culpamos os outros, a lógica é invertida. Se fosse comigo – perfeito que sou – não teria cometido tamanha asneira.
Subconscientemente, acreditamos que a culpa e a prepotência funcionam como elementos de proteção, mas a nossa própria experiência tem demonstrado que o final costuma ser desastroso.
Temos que ter a capacidade de viver além dos arrependimentos.
Um pouco de arrependimento é bom, pois nos impede de cometer as mesmas besteiras sucessivamente, mas ficar ruminando sobre tudo que deu errado, se culpar ou culpar os outros não leva a lugar algum.
Sinta o arrependimento, mas não deixe que ele te imobilize, te deixe triste por um tempo além do razoável.
Use a sua energia para trabalhar nos problemas de hoje, deixando de lado os problemas do passado, os resultados insuficientes e as pessoas desprezíveis por traz das situações.
Conduza a vida olhando para frente, enfrentando os problemas e fazendo o que tem que ser feito.
Podemos reparar muita coisa do passado, sem mudar o passado.
É preciso coragem, honestidade e determinação para fazer os reparos, especialmente consigo mesmo.
Reparar com os outros, embora uma ideia simples, se torna difícil quando nos enchemos de orgulho, culpa e ressentimentos.
É difícil se desculpar.
Deixamos passar algumas coisas mal arrumadas, e acabamos nos sobrecarregando, pois tudo fica armazenado na nossa mente, e acaba virando uma fonte de estresse.
