7-The Happiness Project – Gretchen Rubin

A jornalista, advogada Gretchen Rubin discute no livro todas as suas descobertas sobre o tema felicidade, e orienta o leitor na condução do seu próprio projeto de felicidade, o que ela estimula incansavelmente também no seu blog.

As qualidades jornalísticas de Gretchen fazem da obra uma síntese cuidadosa de ensinamentos diversos, tanto acadêmicos quanto populares.

Gretchen tem um sentido prático apurado, o que a conduziu para a caixa de ferramentas para os projetos de felicidade de cada um – Happiness Toolbox-.

O livro é uma boa orientação para quem está à procura de dicas valiosas para a sua própria busca pessoal, e um bom começo para aqueles que querem um aprofundamento posterior.

Gretchen Rubin é advogada e escritora, e dedicou muito tempo no estudo da felicidade. Ela  conduz uma página bastante prolífica nas idéias da felicidade e nas ferramentas para a sua busca.