Minhas dicas sobre “Equilíbrio Vital” na Exame

Minhas dicas sobre “Equilíbrio Vital” na Exame

Antigamente, quando falávamos em trabalho era mais comum associá-lo à tristeza, hoje as pessoas sabem que podem e devem encontrar felicidade no trabalho também, bem como em todas as outras áreas da nossa vida. É com a proposta de levar conhecimentos que possam ajudar nesta busca que eu, em parceria com o médico psiquiatra, coach e consultor Frederico Porto estreamos o blog Equilíbrio Vital no site da Revista Exame.

Para complementar, inauguramos um canal no Youtube com o mesmo nome. Eu convido-o a ver o primeiro vídeo abaixo e a ler o texto (aqui). Tenho certeza de que aquilo que transmitirmos para você vai ajudá-lo a ter mais qualidade de vida. Se tiver alguma sugestão de tema fique a vontade para sugerir no campo de comentários.

Rubens Sakay (O Beco)

 

 

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