Tenha um bom pensamento antes de dormir.

Sempre que te ocorrer, ao se deitar para dormir, relembre a coisa mais fantástica que te ocorreu no dia.

Repasse na memória a sensação daquele momento, que pode ter sido reencontrar um amigo querido, receber um telefonema ou receber uma notícia muito boa.

Mesmo nos dias difíceis, temos momentos mágicos em que alguma coisa deu muito certo.

É como se uma mão lá de cima pegasse a coisa na ponta dos dedos e cuidadosamente colocasse no lugar.

Pode ser um cumprimento caloroso no posto de gasolina, um alerta para um perigo partindo de uma pessoa desconhecida, uma fruta madura no seu quintal, o carinho do cachorro, o sorriso do filho, enfim tanta coisa boa.

Se esforce, garimpe, vasculhe a sua memória.

Quando conseguir definir o momento a ser lembrado, faça um esforço adicional de se lembrar nos mínimos detalhes.

Se lembre das palavras, da situação, da hora em que aconteceu.

Volte no tempo. Reviva a sensação que você sentiu, e durma com essa sensação maravilhosa.

Beco

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