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Desafios renovados.

Nos levantamos da cama todos os dias dispostos a viver um bom dia, e contribuir, crescer, se tornar uma pessoa melhor.

Mas temos que ter objetivos e metas desafiantes, algo que faça brilhar os nossos olhos. Temos que renovar os desafios constantemente, manter elevado o nosso entusiasmo pela vida.

Pense nos desafios como algo que traz sentido para a sua vida, e não somente aumente os zeros na sua conta corrente.

A sua capacidade tem que ser colocada a serviço de enfrentar os problemas e as adversidades e não se esconder deles.

Não desista tão fácil.

Não desista tão fácil dos seus projetos, dos sonhos, dos planos. Nada é fácil e nada cai de bandeja, é preciso persistir, mostrar determinação e apostar em si mesmo.

Defender a sua posição, saiba que um pequeno avanço é o que é possível no momento, mas um passo adicional pode ser possível amanhã. Um passo de cada vez, com muita força de vontade.

Siga em frente, a despeito do medo. O medo nos trouxe até aqui em 60 milhões de anos de evolução, mas ele pode se mostrar desproporcional ao ambiente que vivemos hoje. Nem tudo que tememos hoje, vai se mostrar concreto e razoável amanhã.

Desenvolva a persistência.

Para realizar a maioria das coisas, não precisamos de habilidades extraordinárias, e sim de habilidades comuns conduzidas com persistência extraordinária.

A persistência é uma qualidade que devemos desenvolver, cuidar e ensinar.

Não deixe qualquer coisa barrar o seu caminho.

Não deixe qualquer pequena dificuldade detonar os seus sonhos.

Não espere as coisas mudar -pode ser melhor provocar as mudanças de que precisa.

Persistência não quer dizer afobação, precipitação, arrombar as porteiras.

Persistência tem também a ver com flexibilidade, buscar alternativas, ceder para avançar, só assim você consegue sobrepujar as barreiras.

Alguns exercícios e recomendações:

1-siga tentando um pouquinho mais aquilo que você está prestes a abandonar.

2-mantenha o seu objetivo à vista para evitar desistir tão rápido.

3-seja persistente com as coisas pequenas e simples, e vai acabar sendo com as grandes e complicadas.

4-seja flexível – você não vai querer dar murro em ponta de faca.

5-seja confiante nas suas capacidades – aprenda a confiar em si mesmo.

6-quebre as empreitadas em fases menores e fique firme em cada uma delas, no seu tempo – não se amedronte com a empreitada completa.

7-aprenda o que te motiva e vai aprender a lidar também com a persistência – o que te motiva, te segura.

8-coloque um lembrete visível para ser mais persistente – faça disso um hábito.

9-escreva sobre a sua experiência de procurar ser mais persistente – perceba o seu avanço.

10-aprenda a lidar com fracassos – e siga adiante.

11-a situação ideal não existe – se você julgar que dá pra seguir adiante, mesmo faltando algum detalhe, faça isso.

12 – muito importante – não estabeleça metas muito desafiadoras no princípio – um passo de cada vez – um dia de cada vez.

Beco