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Grande mudança – comece pequeno

Grande mudança – comece pequeno

Uma longa caminhada começa com um primeiro passo, e temos na vida grandes projetos que ficamos ansiosos por concluir. Temos que ter a humildade para dar o primeiro e pequeno passo.

Grandes mudanças são difíceis de serem feitas. É a inércia enorme para sair do lugar. A vontade de ver tudo concluído, e as barreiras enormes a transpor.

Às vezes, pretendemos fazer uma grande mudança no nosso comportamento, na nossa atitude, e nos desanimamos rapidamente só de imaginar o tamanho da empreitada.

Um pequeno e importante passo

Não importante se damos grandes passos ou pequenos passos, no final da caminhada, vamos chegar ao destino.

Assim como uma escada com degraus espaçados ou juntinhos levam ao mesmo lugar, temos que aprender a valorizar cada pequeno passo.

Um pequeno e minúsculo passo é muito mais valioso que a estagnação, a inação. Ficar parado, resmungando e reclamando da vida é totalmente inútil.

Um pequeno gesto de gentileza faz diferença.

Limpe o espelho.

Se você deseja ver uma pessoa melhor toda manhã, limpe o seu espelho, faça a sua parte.

Quando achamos que o crescimento pessoal vem naturalmente, e que vamos encontrar uma pessoa melhor cada dia, vamos sempre nos desapontar. Isso requer determinação e perseverança.

Há que assumir a responsabilidade, fazer o que está ao seu alcance, começando por pequenos passos até adquirir a desenvoltura e fazer isso com naturalidade.

Pequenas decisões.

Não negligencie e nem descuide das pequenas decisões. Elas são importantes e impactam a sua vida de verdade.

As grandes decisões te colocam num rumo, mudam a direção e mudam a sua vida, mas as pequenas decisões te mantém no rumo certo, corrigem as pequenas coisas.

Na correria do cotidiano, facilmente nos colocamos em piloto automático e fechamos os olhos para os detalhes, as pequenas coisas, que juntando tudo, impacta a vida como um todo.

Se você não está atento aos detalhes, é sinal de que precisa reduzir a velocidade, e a vida pode passar despercebida.

É um bom começo.

Devemos evitar a imobilização, amedrontados pelo tamanho da jornada. Comece pequeno, e se contente em fazer um pouquinho de cada vez.

Dê um pequeno primeiro passo, e faça o que está ao seu alcance.

O início do ano é sempre inspirador começar algo que temos protelado. Uma dieta, exercício físico, reatar relacionamentos, resolver conflitos familiares crônicos.

Comece pelo começo. Pode parecer evidente, mas sem planejamento, começamos no meio, nos frustramos com os primeiros resultados e paramos aí.

Pequenos passos.

Não queira dar passos maior que suas pernas, isso é sempre fonte de frustração.

Faça o que está ao seu alcance.

Tome somente as decisões que você dá conta de sustentar.

Os americanos chamam de “baby steps”, para simbolizar os pequenos passos do bebê.

Os passos são pequenos e inseguros, mas devagarzinho ficam mais firmes e diversos passos podem ser dados consecutivamente.

Quando ficamos inseguros, devemos ter sempre em mente os passos do bebê. Vamos devagar e em frente.

Um pequeno passo bem dado nos motiva, e nos dá segurança para o seguinte e assim por diante.

Com diz um provérbio antigo: é melhor muitos pequenos passos na direção certa que um grande passo que temos que voltar atrás um pouco adiante.

O pequeno passo pode ser para cuidar da saúde, exercício físico e nutrição saudável.

Outro pequeno passo pode ser dado para melhorar um relacionamento.

Outro pequeno passo sempre pode ser dado para melhorar o nosso conhecimento em alguma área de interesse.

Passos pequenos podem ser dados para resolver um problema, mesmo que seja grande – um passo de cada vez.

Um dia de cada vez porque a jornada é longa e não precisamos resolver tudo hoje.

Se já sabemos os pequenos passos para cuidar de si próprio, devemos logo iniciar.

Se não sabemos como cuidar melhor de si próprio, devemos tomar os pequenos passos para refletir o que é melhor para nós mesmos.

Por vezes nos sentimos desafiados com um objetivo muito grande a ser atingido. Devemos quebrar tal objetivo em pequenos objetivos, etapas intermediárias, tarefas simples e persegui-los um a um.

Sinta-se orgulhoso de realizar mesmo que um pequeno objetivo.

Se mantenha em movimento. Aproveite o impulso do primeiro movimento para engatar no seguinte. Aproveite a satisfação pela conclusão do primeiro para engatar no segundo.

Uma grande jornada sempre se inicia com um pequeno primeiro passo.

Beco