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Qualidade dos pensamentos

Qualidade dos pensamentos

Temos que cuidar da qualidade dos pensamentos.

Somos vítimas de muitos pensamentos impuros.

Somos tomados pela inveja, o rancor, o ciúme e os ressentimentos.

Para ser feliz, como nos ensinou Gandhi: ”purifique seus pensamentos e tudo vai ficar bem”.

Pensamentos, atitudes e ações positivas

Pensamentos, atitudes e ações positivas

Cultive pensamentos, atitudes e ações que te impulsionam para cima.

Assim como degraus de uma escada, pensamentos podem te levar para cima ou para baixo.

Escolha, dentre tudo, aquelas coisas que sirvam de escada para te impulsionar para cima, e evite aquelas que te levam para baixo. Não se deixe atar à negatividade, pois isso funciona como uma bola e ferro atada aos seus calcanhares – não vai conseguir fazer a vida andar pra frente.

Pensar mal dos outros, falar mal dos outros, e fazer mal aos outros são coisas que te levam para o porão da sua existência, onde tudo cheira a mofo, a luz é escassa e proliferam ratos e insetos.

As histórias positivas

As histórias positivas

Tenha prazer em contar as suas histórias positivas, aquelas que dão uma alegria de lembrar.

O exercício de recontar as nossas histórias positivas, reforça a satisfação que temos quando as relembramos.

Você vai perceber que tem mais prazer em recontar e relembrar coisas não materiais, as coisas que vem do coração, experiências vividas, inclusive por outras pessoas.

Um reencontro com um amigo de longa data. A descoberta de uma alma gêmea.

As histórias engraçadas, estas nos faz cair de rir sempre que as recontamos.

As etapas da nossa vida, as conquistas e barreiras transpostas são pratos prediletos das nossas histórias, e estão fortemente temperadas de força, persistência, amor e generosidade.

Os pensamentos pessimistas

Os pensamentos pessimistas

Desconstrua cada pensamento negativo. Deixe ir os pensamentos negativos e pessimistas.

Uma prática eficiente é desafiar tais pensamentos, trazendo à tona alguns argumentos que possam descarregar a negatividade. Desconstrua cada pensamento negativo utilizando os argumentos que tiver à mão. Não é preciso inventar nada, faça uma varredura na sua memória.

Pode não ser muito produtivo travar uma batalha contra o pessimismo, pois aprendi que o que resiste, persiste. Quando lutamos muito, acabamos fixando mais o pessimismo.

Purifique seus pensamentos.

Somos vítimas de muitos pensamentos impuros.

Somos tomados pela inveja, o rancor, o ciúme e os ressentimentos.

Para ser feliz, como nos ensinou Gandhi: ”purifique seus pensamentos e tudo vai ficar bem”.

Cultive pensamentos, atitudes e ações positivas.

Cultive pensamentos, atitudes e ações que te impulsionam para cima.

Assim como degraus de uma escada, pensamentos podem te levar para cima ou para baixo.

Escolha, dentre tudo, aquelas coisas que sirvam de escada para te impulsionar para cima, e evite aquelas que te levam para baixo.

Pensar mal dos outros, falar mal dos outros, e fazer mal aos outros são coisas que te levam para o porão da sua existência, onde tudo cheira a mofo, a luz é escassa e proliferam ratos e insetos.

Por outro lado, as coisas positivas, ser generoso, ajudar os outros e pensar o bem para todos, te colocam nas alturas, para sentir o aroma das flores, o frescor do ar e a fartura dos frutos.

Os pensamentos positivos são prenuncio de coisas boas, de bem-estar e de felicidade.

Pensar o positivo é favorecer que coisas boas aconteçam contigo, é abrir caminho para coisas positivas.

Dizem que tanto o pensamento positivo quanto o negativo são contagiosos.

Desenvolva uma atitude e pensamentos positivos, e se afaste de pessoas pra baixo.

Quando se der conta de que está sendo dominado por pensamentos predominantemente negativos. Pare, e puxe devagarzinho a fieira de pensamentos positivos. Deixe isso te contagiar. Respire ar fresco e retome a partir daí.

Beco