não se critique gratuitamente Posts

Ser dura consigo mesma.

Não seja dura consigo mesma naquelas coisas que estão fora do seu alcance.

Quando é algo que esteja sob a sua responsabilidade e você tenha algum controle, cabe ser crítica, até para que você possa melhorar. Mas quando o assunto foge ao seu controle, é uma perda de tempo ficar rodando na mente aquele aplicativo de crítica de si mesmo.

Vai entrar em parafuso, especialmente porque não há nada a fazer.