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Onde você está desperdiçando sua energia?

Onde você está desperdiçando sua energia?

O nosso cotidiano é repleto de atividades que de nada contribuem para a nossa vida e funcionam como um buraco negro de energia. É como se jogássemos a preciosa energia pelo ralo. E não é difícil explicar porque chegamos ao final do dia esgotados, enfraquecidos e impotentes.

Você está se sentindo cansado, como se tivesse passado o dia empurrando uma montanha com as próprias mãos?

Um sintoma de que isso acontece conosco é quando ficamos numa incansável ruminação sobre alguma coisa que deu errado, procurando culpados, tentando se proteger de algum golpe baixo.

Isso também acontece quando encaramos a vida como uma corrida de cavalos, sendo nós mesmos os cavalos. Estamos sempre tentando colocar uma cabeça de vantagem, sem sequer questionar que diferença isso faz em nossas vidas.