não dê desculpas para ser infeliz Posts

A adaptação hedônica.

As pessoas se adaptam rapidamente à casa nova, o carro, o emprego e aos prazeres físicos. Isso quer dizer que aquela sensação agradável quando conseguimos os bens materiais e o prazer físico se esgota rapidamente. Por mais que acumulemos, não conseguimos aumentar o nosso bem-estar nem mesmo mantê-lo de maneira sustentável.

No livro recentemente publicado pela prof. da Universidade da Califórnia-Riverside, Sonja Lyubomirsky, The myths of happiness -os mitos da felicidade, ela aborda muito bem esses mitos. Eles nos confundem e criam a ilusão que de estamos no caminho certo quando acumulamos e corremos atrás do prazer e das coisas materiais.