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Pense numa vida melhor e assuma que vai mudar

Pense numa vida melhor e assuma que vai mudar

Não fique esperando a mudança acontecer do nada, uma fada madrinha ou a sorte grande de final de ano.

Assuma que vai mudar, e vai mudar para melhor.

Imagine um curso melhor na sua vida e tome esse rumo, pequenos passos e determinação.

Nada é fácil para quem não tenta e nada acontece de novo para quem não assume a responsabilidade de mudar.

Reflita sobre uma grande mudança que quer na sua vida. Desdobre esse projeto em pequenas etapas. Defina o que precisa fazer hoje. Defina o que precisa fazer agora – FAÇA.

Muito além do descontentamento

Não podemos deixar como está, e queremos mesmo mudar o que está ruim, e para isso temos que ir além da frustração e do descontentamento. Temos que colocar aquela energia e dar o impulso para mudar o que tem que ser mudado.

Quando nos sentimos descontentes com a vida, ficamos impregnados com a negatividade. Nos falta aquela energia positiva e otimista que necessitamos para corrigir, mudar o rumo, virar o barco para outra direção.

Mudar nem sempre é fácil, pois nos sentimos como um transatlântico que navega numa direção indesejável para o qual a mudança de rumo acontece muito lentamente.

A benção de durar mais que os próprios julgamentos.

A maturidade nos permite rever sempre os nossos próprios julgamentos. Ainda bem que temos a capacidade de rever as nossas convicções. Podemos mudar o julgamento que fazemos de coisas e pessoas e aprender novas lições.

Temos sempre a chance de crescer, amadurecer e ver o mundo com um olhar renovado.

É uma benção, ao envelhecer, poder viver mais e durar mais que os próprios julgamentos. O prazer de ver algumas coisas que você dava como certas caducarem antes de você.

Acreditamos em cada coisa, e com o tempo revisamos, consistimos e mudamos a nossa percepção. Isso acontece em grande parte porque nos transformamos internamente, crescemos por dentro.

Prometa a si mesmo.

Prometa fazer o bem a si mesmo, cuidar de si, gostar de si.

Gostei muito do que li, escrito pela Dra. Carmen Harra para o HuffingtonPost que transcrevo em versão livre algumas das dez dicas.

Explica a psicanalista clínica que prometer, significa remeter adiante, para o seu futuro. Consequentemente te empurra para aquilo que você promete a si mesmo. Se perseguido com determinação, deve mudar o seu futuro para o seu bem.

Algumas promessas são mantidas sem grande esforço, ao passo que outras são quebradas sem qualquer remorso.

Algo vai mudar.

Queremos tanto que a nossa vida mude de uma hora para outra, que estamos sempre com a ansiedade e o estresse de que algo vai acontecer, algo vai mudar.

Deixe que a sua vida se transforme para melhor, no seu ritmo, um dia de cada vez.

Certamente trabalhamos para ter uma situação melhor, uma vida melhor, mas isso não vai acontecer de uma hora para outra.

Deixe a vida se transformar no seu ritmo, um dia de cada vez.

O apego ao que somos.

Quando nos apegamos demasiadamente ao que somos hoje, nos afastamos da possibilidade de ser a pessoa que desejamos ser.

Temos que crescer e evoluir, mas para isso temos que abandonar alguns defeitos que temos hoje.

Os defeitos funcionam como os sapatos velhos, confortáveis e perfeitamente ajustados a nós mesmos. Temos uma dificuldade de abandonar, nem tanto pelo apego, mas já nos acostumamos à pessoa que somos.

Especialmente com a idade, desenvolvemos a atitude de que: “estou muito velho para mudar”.

Mas isso não acontece só com os velhos, pois muita gente envelhece ainda jovem, mente fechada, intolerância e teimosia.

Uma parte de nós deseja mudar.

A resistência às mudanças é algo que está dentro de nós.

Mesmo quando a mudança é para melhor, gostamos de resistir.

Mudar de casa, mudar de emprego, enfim, qualquer tipo de mudança encontra resistência simplesmente porque gostamos de manter as coisas como estão.

Mas dentro de nós, há também uma parte que deseja mudar.