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O especial em cada um de nós

O especial em cada um de nós

Somos todos pessoas especiais, e há uma pessoa especial em cada um de nós. Somos únicos e temos uma contribuição positiva à sociedade que somente nós podemos fazer. Mas precisamos saber disso, e precisamos agir nesse sentido.

Tudo que acontece na sua vida é porque você especial.

Cada um conduz a própria vida de maneira particular e isso nos torna indivíduos únicos e genuínos.

Acredite mais em você

Acredite mais em você

Acredite mais em você e levante a cabeça diante dos seus fracassos.

Quem não está enfrentando dificuldades é porque não está tentando.

Quem não está falhando é sinal de que não está progredindo.

Acredite na sua capacidade, e olhe com bastante honestidade para seus fracassos.

Traga a luz para transformar a escuridão

Traga a luz para transformar a escuridão

Na nossa caminhada, passamos por trechos iluminados e confortáveis e outros sombrios e amedrontantes, e para estes últimos, temos que carregar a luz para amenizar as sombras, para transformá-los em experiências positivas.

Não deixe que a negatividade domine os seus pensamentos e atitudes. Sempre que tiver em dificuldades, na adversidade, pense em trazer a luz para iluminar os seus pensamentos e as suas ações.

Muitas coisas obscurecem a nossa visão, a raiva, os ressentimentos, a inveja, a culpa e o desejo de vingança.

Trazer a luz significa iluminar essas coisas obscuras, deixando mais claro o caminho, as decisões, as alternativas e soluções.

Em meio à escuridão, não enxergamos por onde caminhamos, não percebemos os obstáculos e sequer dominamos os nossos próprios movimentos.

A vida inteiramente nos seus braços

Cuide da vida com carinho, pois ela não tem replay.

Cada momento desatento é um momento desperdiçado, e perdemos muito tempo com bobagens, futricas e futilidades.

Hoje em dia, é comum as pessoas mergulharem nas redes sociais por um tempo exagerado sem qualquer benefício ao seu crescimento pessoal.

Estudos têm mostrado que muita rede social traz infelicidade às pessoas. Todos postam somente as maravilhas que experimentam, e o indivíduo que lê se sente frustrado de ter uma vida comum, muitos problemas e pouco conforto.

A longa jornada de crescimento pessoal.

Podemos achar que vamos acordar uma nova pessoa, renovada, livre de todos os defeitos, mas isso é um trabalho longo, uma jornada que dura o quanto dura a nossa vida.

O crescimento pessoal é uma jornada para a vida toda, na qual depositamos a nossa fé, confiança, dedicação e perseverança. Em suma, temos que fazer a nossa parte, incansavelmente.

Não temos um lugar de chegada, onde vamos parar respirar e descansar. Melhorar a si mesmo é uma luta sem fim. Mas ela é repleta de satisfação e contentamento, pois cada passo que acertamos, melhor nos tornamos e nos encontramos mais capazes para as dificuldades que vem pela frente.

Aproveite o que está fazendo agora, aprendendo as lições e tornando melhor o seu lugar, para si mesmo e para os outros que te cercam.

Altos e baixos.

A vida é cheia de altos e baixos, mas vamos sobreviver, e no final tudo vai ficar bem.

Alguns eventos nos impulsionam para frente, outros incidentes nos puxam para trás, mas se atentarmos para o quanto já evoluímos, não temos porque sermos tomados por pessimismo.

A vida é cheia de oportunidades, mas precisamos estar animados para perceber. Se caminharmos com o olhar baixo, desanimados, vamos enxergar apenas os buracos da estrada. Precisamos levantar a mirada, focarmos o horizonte mais largo para enxergarmos aquilo que a vida nos oferece, o futuro que nos reserva.

O melhor de 2013.

O ano de 2013, na companhia dos leitores deste blog, foi uma benção. A melhor realização, foi concluir o livro: “Hoje pode ser um dia melhor”. Que estou enviando gratuitamente aos leitores do blog que são seguidores e assinantes em RSS. Ainda tenho alguns exemplares e recomendo que aqueles que ainda não enviaram os seus endereços para escohiserfeliz@gmail.com, o façam agora mesmo. O livro ainda não está à venda, mas logo que o acordo com a editora for selado, o livro deve ir para as livrarias.

A minha determinação para entrar 2013 cuidando mais da saúde me rendeu vários dividendos. Reduzi o meu peso, aumentei minha massa muscular e me livrei de um medicamento de uso contínuo para a hipertensão. Escolhi vinte exercícios físicos, incluindo a prática de esportes, e executei nove deles diariamente. A recomendação profissional para  alteração na dieta, incluindo alguns itens e excluindo outros me ajudou bastante nesse processo de mais saúde. Hoje me sinto melhor físico e mentalmente. Durmo melhor e tenho mais disposição para levar o dia. Fiz novas e valiosas amizades, que me renderam parcerias profissionais e enriquecimento do convívio pessoal.

Muito embora tenha me dedicado, deixei de concluir algumas iniciativas planejadas. Embora tivesse me empenhado, não foi possível redesenhar o blog, tornando-o mais amigável para o acesso do conteúdo já publicado. Também não consegui criar a página do facebook com a replicação do conteúdo, facilitando aos leitores compartilhar na rede social. Tampouco criei alguns vídeos que pretendia colocar à disposição no blog e no Youtube.

Não desisti de nenhuma iniciativa apontada, e vou me dedicar para conseguir mais em 2014. Já estou trabalhando no novo livro que deve sair até o final de 2014, que consiste num workbook da felicidade, com dicas práticas para a busca da felicidade.

Sei que cada um de vocês aprendeu a lidar melhor com as adversidades, navegando com sabedoria e serenidade, evitando os rochedos e aprendendo com cada tempestade. Olho para o próximo ano com bastante otimismo, e espero compartilhar com vocês muitas coisas boas que estão por acontecer. Desejo a todos um ano próspero, produtivo e feliz. Fiquem bem, comemorem, se alegrem e levantem o ânimo que o ano que vem tem mais.

R.S. Beco