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Quem são os 5 ladrões de felicidade – aprenda a lidar com eles.

Quem são os 5 ladrões de felicidade – aprenda a lidar com eles.

Os ladrões de felicidade nos atacam diariamente e nos roubam o que há de mais valioso. Aprenda a identificar e lidar com eles de uma vez por todas. Aprendi no livro de John Izzo, “Os 5 ladrões da felicidade“. Neutralize-os, ou faça com que eles estejam a seu favor.

Controle:

O primeiro grande ladrão de felicidade é o controle. A vontade de controlar tudo na sua vida. Imaginar que está no controle do mundo, do seu destino e do destino de outras pessoas.

Não somos tão poderosos assim, e é importante desenvolvermos a aceitação daquilo que está fora do nosso controle.

Ego:

O ego no sentido negativo, do egoísmo, da vaidade, do exagero de foco em si mesmo.

Damos muita importância a nós mesmos, fazemos muitas comparações e deixamos de apreciar a vida, os relacionamentos e a beleza escondida em cada pessoa.

Enquanto colocamos o nosso olhar obsessivo no nosso eu, perdemos de vista a direção, o propósito e sentido na vida.

Desejo:

O desejo intenso em muitas coisas na vida, e que levam à decepção com a vida, com os resultados e com outras pessoas.

Vamos com tanta vontade na direção do nosso desejo que muito facilmente vemos frustradas as nossas expectativas.

Consumo:

A sensação de que lá fora há sempre algo que você precisa.

O impeto de sair comprando, na ilusão de que coisas materiais irão trazer a felicidade, a satisfação com a própria vida.

Cultivamos a inveja, e nas comparações, passamos a correr atrás daquilo que os outros possuem.

Conforto:

Finalmente o conforto, no sentido da inércia, da manutenção de padrões, mesmo que eles não sirvam mais, ou sejam até prejudiciais.

É muito mais fácil ficar onde está. É muito mais confortável manter os hábitos, mesmo que sejam nocivos.

Mas a vida fica mais interessante quando mudamos, e mudamos para melhor.

Somos enganados pela necessidade de segurança, vontade de se proteger, buscando rotinas e evitando correr riscos. Isso pode vir como um disfarce da acomodação e do conforto.

Fique atento para os ladrões de felicidade.

Rubens Sakay

John Izzo

Alguns segredos para você levar uma vida melhor, plena e cheia de contentamento.

John Izzo é autor e consultor, e dedica o seu trabalho à qualidade de vida e do trabalho.

Os seus ensinamentos focalizam a força interna de qualquer pessoa. Esta força deve ser revelada e pode ser impulsionada para os projetos pessoais, o trabalho e os relacionamentos.

Embora o seus trabalhos sejam bastante voltados para o mundo empresarial, alguns livros são totalmente voltados para o indivíduo comum, na sua vida comum. É o caso do livro Os Cinco Segredos para uma Vida Plena, que nos Estados Unidos foi publicado como – The fiver secrets you must discover before you die.

Izzo é sociólogo na primeira formação, mas o mestrado e doutorado o impulsionaram para a área da psicologia organizacional, teologia e comunicação.

A responsabilidade de cada um para conduzir a própria vida é a maior de todas elas. Por isso, não devemos deixar isso para os outros, não devemos negligenciar.

Fazer o que tem que ser feito, sendo leal consigo próprio é um dos segredos para se chegar ao final da vida sem arrependimentos. Isso vai te levar a uma profunda satisfação por tudo que fez até então.

Quem não quer viver bem e feliz?

Mas a verdade é que muitos de nós vivemos em piloto automático deixando se levar. Fazemos isso sem muita reflexão se estamos concretizando o projeto pessoal.

Livro Stepping up:

Além do livro já citado, Izzo escreveu: Stepping up – How taking responsibility changes everything; Second Innocence – Rediscovering joy and wonder – A guide to renewal in work relationships and daily life; Awakeging the Coportate Soul.

O último deles, escrito em coautoria com Eric Klein foi editado no Brasil com o título: O Despertar da Alma da Empresa.

O autor tem o seu próprio website onde podemos ver vídeos e ler seus artigos.

Dentre os inúmeros vídeos que encontramos no Youtube, eu particularmente gosto da entrevista que ele concedeu a Fanny Kiefer. Isso ocorreu por conta da publicação dos Cinco Segredos, e você pode ver em duas partes, parte 1 e parte 2.

Rubens Sakay (Beco)