faça um retiro Posts

Longe da aglomeração das ruas.

Quando estamos no campo, na tranqüilidade da nossa casa, encontramos a paz necessária para uma introspecção e mergulho no nosso íntimo.

No burburinho dos cafés, na agitação dos shows e das festas é praticamente impossível refletir sobre algo profundo. É claro que o momento é de curtir a movimentação.

Mas quando se trata de reflexão, de buscar a serenidade, precisamos da calma do nosso cantinho, de um retiro.

Alguns amigos têm participado de retiros espirituais, e acredito que eu mesmo vou experimentar um dia desses.

Para mim, a manhã de domingo, quando escrevo as postagens da semana é um momento de muita calma e isolamento. É um momento quando até os cachorros se aninham e se calam como se tivessem alcançado a serenidade desejada.

Como lembra Thich Nhat Hanh no seu livro Paz a Cada Passo, os sentidos são as janelas para o mundo. Se deixamos sempre as janelas abertas, o vento entra e desarruma as coisas em cima da mesa, os sons e o barulho nos perturbam.

Há pessoas que deixam sempre as janelas abertas com o medo do isolamento e da solidão, e assim ficam permanentemente com os sentidos ocupados com os estímulos externos.

Precisamos fechar as janelas para permitir que os nossos sentidos se voltem para o nosso eu interior.

Precisamos fechar as janelas para deixar a poeira se assentar.

Lembra ainda o monge, que cada minuto é um milagre, e a correria do cotidiano não nos permite usufruir plenamente cada momento. Estamos sempre comendo o prato principal pensando na sobremesa. Vamos ao teatro e pensamos no que se passa em casa. Estamos no trabalho pensando no congestionamento do trafego ao sair.

Estamos correndo de objetivo em objetivo, sem apreciar o caminho, o trajeto.

Parar por um momento, reduzir o ritmo parece sempre uma resistência à vida moderna, um ato de rebeldia digno de punição, mas é sim, uma trégua para si mesmo, um conforto e uma recompensa.

Quando fazemos isso por um dia, uma hora, um momento, os próximos passos ganham sentido, os propósitos e objetivos se tornam claros e a vontade é revigorada.

Beco