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Três dicas preciosas para você fazer o que gosta

Três dicas preciosas para você fazer o que gosta

Não deveríamos ter que ser lembrados sobre fazer o que gostamos, mas sei que não funciona assim.

Queremos o nosso bem-esta, mas nos distraímos com frequência e acabamos indo com a maré, fazendo o que sequer gostamos, e consequentemente acabamos infelizes.

Comparecemos a eventos que nos aborrecem, interagimos com pessoas que nos desprezam e comemos coisas que nos fazem sentir mal depois de algumas horas.

Faça o que gosta

Faça o que gosta

Retome alguma coisa que já gostou de fazer.

Quando estamos para baixo, temos uma tendência a abandonar as coisas que gostamos.

Se gostamos de musica, deixamos de ouvir ou praticar. Se somos apreciadores da boa culinária, abandonamos – nos afastamos da cozinha. Se gostamos de viajar, ficamos presos em casa, ao controle remoto da televisão.

Temos que fazer um retrospecto daquilo que gostamos e que adoramos fazer – coisas que sumiram temporariamente do nosso radar.

Algo que prenda sua atenção.

Pegue algo que realmente te interessa, e gaste seu tempo nisso.

Fique compenetrado em algo que prenda sua atenção, esteja absorto, dedicado, e desfrute desse momento.

Temos tantas áreas de interesse, seja um esporte, algum hobby, ou atividade cultural, mas a correria do cotidiano não nos dá espaço. Acabamos com isso, nos privando de dedicar algum tempo às coisas que gostamos muito de fazer.