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A vontade é a base das nossas ações.

Como nos ensina o monge budista Thich Nhat Hanh, a vontade é a base de todas as nossas ações.

Quando tratamos as nossas ações com boa vontade, elas vêm impregnadas com amor, compreensão, empatia, compaixão. Quando são conduzidas com má vontade, vêm carregadas de raiva, revanche, ressentimentos, ganância, inveja.

Um segredo simples para o bem-estar, é procurar a boa vontade em todas as nossas ações.

Parece simples, mas não vem com naturalizada, é preciso praticar.