experimente a equanimidade Posts

A equanimidade tão desejada.

Equilibrar a mente para afastar a ansiedade e o sofrimento, essa equanimidade tão necessária.

É bom neutralizar um pouco esse nosso ímpeto ancestral de aumentar os problemas ou mesmo enxergar problemas onde eles simplesmente não existem.

Não devemos nos deixar sequestrar pelas preocupações excessivas com o futuro.