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Encontre a paz e o conforto nos braços da serenidade

A pessoa que foi capaz de alcançar um estágio de serenidade sabe que é um sentimento de paz incomum. A serenidade um estado profundo de relaxamento no qual a mente adquire clareza dos problemas e das soluções..

A serenidade não é um estado de torpor emocional ou de anestesia, mas uma calma suficiente para enxergar com clareza o nosso caminho.

Clareza para discernir os obstáculos e encontrar maneiras de transpô-los, ou mesmo contorná-los.

Serenidade, o meu lugar de descanso.

A vida é cheia de altos e baixos, e precisamos de um lugar para repousar entre a alegria e a tristeza. Esse lugar é a serenidade, que você vai encontrar dentro de si mesmo.

Não fique angustiado quando a tristeza te atingir, afinal, a vida não é feito um saco cheio de alegrias.

Quando o tempo fica ruim, é hora de repousar nos braços da serenidade, e não há melhor lugar para fazer isso.

A melhor parte da história, é que essa prodigiosa serenidade está dentro de cada um, lá no fundo do seu mundo interior.

Dizem, e eu vivo repetindo, que a água, no fundo do lago, é sempre serena.

Quero a paz de novo.

Se você já teve a paz consigo, porque a perdeu?

O que foi que isso aconteceu?

Eu posso imaginar – problemas demais – crises no trabalho – crises na família – crises conjugais.

É muito fácil se perder nesse cotidiano frenético. Corremos atrás das nossas realizações profissionais, os prazos, as metas e atender as expectativas de todos. Acaba virando um inferno.

Queremos um pouco de paz, mas ela nos escapa como peixe ensaboado. Quando achamos que temos um instante, um telefonema irritado nos faz o sangue ferver.

Eu quero a paz.

Um bom começo e reduzir drasticamente o nível dos compromissos. Isso vai te matar nem vai matar os seus negócios – você não vai ser demitido. Simplesmente não assuma coisas que não são de sua responsabilidade e estão fora do seu alcance. Você não pode tudo.

Reduza as suas expectativas com os outros e consigo mesmo.

Aceite os resultados, mesmo que não for uma perfeição.

Aceite as pessoas – você simplesmente não vai mudá-las.

Reduza os relacionamentos, e isso não quer dizer se desfazer dos amigos. Às vezes nos metemos em tantos compromissos sociais e achamos que estamos com os amigos, mas são compromissos que podemos declinar.

Se quiser dedicar mais tempo para algo que lhe dê paz:

-trabalhe para resolver um problema de relacionamento crônico;

-peça desculpas e conserte algo que ficou mal arrumado com alguém;

-dê um freio nos gastos e arrume suas finanças;

-Se desconecte de tanta notícia ruim – pare de assistir a TV por um tempo;

-se programe melhor – cuide melhor do seu tempo.

Tenha mais tempo para si mesmo – a paz está dentro de você.

Beco