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Ligue para alguém quando estiver se sentindo sozinha

Ligue para alguém quando estiver se sentindo sozinha

Não se isole quando estiver com dificuldades. Algumas pessoas escolhem se proteger debaixo das cobertas, um comportamento que lembra a nossa infância, mas não tem qualquer efetividade quando os problemas são reais.

Conversamos todo o mundo pelo celular, mensagens e recados, mas quando a coisa pega, ficamos ruminando e não nos ocorre ninguém para ligar e pedir alguma ajuda.

O que está acontecendo?

Percorra suas boas lembranças e faça uma viagem aos bons tempos

Percorra suas boas lembranças e faça uma viagem aos bons tempos

Fazemos isso seguidamente, mas devemos fazer com o espírito agradecido, sem arrependimentos ou culpa.

Tudo que vivemos de bom aconteceu por merecimento e persistência.

Temos que percorrer as nossas lembranças com muita alegria.

Desenvolva a capacidade para se transportar para situações agradáveis do passado, um passeio de barco, uma paisagem exuberante, o frio agradável das montanhas.

Ajude as pessoas e não queira modificá-las

Ajude as pessoas e não queira modificá-las

Ajude as pessoas, e não tente mudar as outras pessoas com o propósito de ajudá-las.

Há um limite tênue entre querer ajudar as pessoas e o desejo discreto de querer modificá-las. Precisamos nos policiar para não querer que as pessoas sejam iguais a nós, gostem daquilo que gostamos, e julguem as situações como nós as julgamos.

É um instinto paternal de conduzir, de influenciar, de ensinar, de tomar a mão.

Ajudar é fantástico, e assim é ensinar, mas devemos permitir que as pessoas aprendam no seu tempo, e aprendam a lidar com os seus problemas.

As histórias positivas

As histórias positivas

Tenha prazer em contar as suas histórias positivas, aquelas que dão uma alegria de lembrar.

O exercício de recontar as nossas histórias positivas, reforça a satisfação que temos quando as relembramos.

Você vai perceber que tem mais prazer em recontar e relembrar coisas não materiais, as coisas que vem do coração, experiências vividas, inclusive por outras pessoas.

Um reencontro com um amigo de longa data. A descoberta de uma alma gêmea.

As histórias engraçadas, estas nos faz cair de rir sempre que as recontamos.

As etapas da nossa vida, as conquistas e barreiras transpostas são pratos prediletos das nossas histórias, e estão fortemente temperadas de força, persistência, amor e generosidade.

Pontos em comum

Mesmo com tantas diferenças que encontramos nas opiniões e posicionamentos das pessoas, há sempre pontos em comum. É é uma satisfação enorme quando constatamos isso nos nossos relacionamentos.

Cada um tem uma maneira especial de enxergar o mundo e se colocar diante das pessoas e das coisas.

Por trás de diferenças e divergências, há sempre um consenso sobre alguma coisa, e é importante estar atento para isso. Normalmente, quando temos divergências, fechamos os olhos para convergências,. Desse modo, perdemos a chance de apreciar as outras pessoas.

Um dia novo, um novo dia

Vivemos alguns períodos de muita turbulência, galhos voando por cima da cabeça, poeira nos olhos e dificuldade para respirar. Mas quando a ventania passa, temos que deixar isso para trás e seguir adiante.

Temos que aplicar um curativo nos arranhões, lavar a roupa suja e olhar o futuro com otimismo.

A vida que qualquer pessoa está sujeita a atropelos e crises que podem durar um bocado, mas tudo passa, e quando isso acontecer, temos que nos energizar para seguir com os nossos projetos.

Quem fica parado é poste, e a vida nos cobra responsabilidade, ação e decisões.

Além das aparências

Quanta beleza há no mundo que eu não consegui perceber?

O que posso enxergar além das aparências?

Estou atento para as qualidades e virtudes das pessoas?

Estou me comportando de modo a deixar transparecer a pessoa que sou? Estou me escondendo debaixo de um verniz de aparências?