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Admiração: uma das melhores maneiras de conservar o relacionamento

Admiração: uma das melhores maneiras de conservar o relacionamento

Aprendi que uma das maneiras de conservar o seu relacionamento amoroso é a admiração dedicada a quem você ama.

Seja uma fã incondicional da pessoa amada. Admire-a.

Há muitas maneiras fantásticas de reforçar o seu relacionamento, mas repasso um exercício fantástico ensinado pelo Dr. Fred Luskin que dirige o Projeto do Perdão na Stanford University.

É o exercício do prêmio humanitário inventado por Fred Luskin.

A serenidade que quero ter

Missionários da CaridadeAdmiro a grandeza de certas pessoas, a vida rica que viveram. Não quero imitar, mas quero sempre tê-las como exemplos, inspiração para as escolhas que faço na minha vida.

Não quero ser Teresa de Calcutá ou Nelson Mandela, mas a nobreza da alma e a grandeza do coração que demonstraram me confirmam a fé que tenho na natureza humana.

Thérèse Jacobs-Stewart, uma terapeuta americana relata uma passagem quando se juntou a um grupo para realizar uma viagem temática à Índia. Isto incluía dentre diversas visitas, aquela aos Missionários da Caridade em Calcutá.

Sabendo desse planejamento, os amigos da terapeuta juntaram doações financeiras para que ela levasse pessoalmente à Missão.

Uma admiração infantil.

Aquela admiração infantil, onde foi parar? Recupere aquele olhar puro de criança, aquele capaz de se admirar com pequenas e sutis maravilhas do cotidiano.

Houve tempo em que você passava um tempão entretido e encantado com uma coisinha pequena, simples.

Experimente novamente aquele olhar livre de preconceitos, carregado de afeto.

Reflita sobre a sensação de aceitar completamente o mundo que te cerca.

Vê se consegue se afastar um pouco da complicada vida cotidiana, um tempo para você mesmo.

A reputação construída.

Temos que cuidar para construir a nossa reputação, pois leva tempo e muitas boas ações para construir, mas pouquíssimo tempo e uma simples ação desastrosa para destruir.

A imagem de honestidade e seriedade é fruto de uma série de comportamentos. É uma observação acurada que fazemos das pessoas durante um bom tempo.

Quando pensamos em nós mesmos, temos que nos preocupar em construir, conservar e preservar a imagem que cuidadosamente construímos.

Como disse Abraham Lincoln, o seu caráter é como a árvore, e a reputação é como a sombra desta árvore.

Admire as pessoas admiráveis.

Tenha um elenco de pessoas que você admira, quer seja pela suas atitudes quanto pelas realizações.

Reflita sobre eles.

Perceba a razão da sua admiração.

Adote-os como modelos e aprenda a copiá-los com originalidade.

Não perca a chance de dar a opinião sobre eles, e acompanhe seus feitos de modo a admirá-los ainda mais.

Quando admiramos outras pessoas é porque acreditamos nas virtudes.

Quando as adotamos como nossos modelos, é porque acreditamos que temos nós próprios virtudes a desenvolver.

Temos na vida objetivos materiais – casa, emprego, conforto financeiro, mas os objetivos de crescimento pessoal são os mais importantes.

Admirando outras pessoas, estamos revelando muito do que somos nós mesmos.

Desenvolva as virtudes que você tanto admira e vai gostar mais de si próprio.

A admiração que você tem dos outros tem a ver com aquilo que você quer ser.

Importante: aceite as falhas dos seus modelos – são humanos você sabe.

A propósito – aceitas as suas falhas também.

Beco