Preste atenção para a mudança pedindo para acontecer.
Sempre digo que temos que estar sempre preparados para mudar para melhor. Mas isso não acontece com facilidade, muito embora pareça tão lógico.
Temos uma forte tendência para permanecer no lugar, ficar parado, estagnado, mesmo que a situação seja inadequada, indesejável e até mesmo perigosa.
Aceitação não é fraqueza e sim a capacidade de deixar ir, se libertar das coisas que não temos controle. Significa que você é forte o suficiente para cortar as amarras.
Somos todos pessoas especiais, e há uma pessoa especial em cada um de nós. Somos únicos e temos uma contribuição positiva à sociedade que somente nós podemos fazer. Mas precisamos saber disso, e precisamos agir nesse sentido.
Tudo que acontece na sua vida é porque você especial.
Cada um conduz a própria vida de maneira particular e isso nos torna indivíduos únicos e genuínos.
Aprender a perdoar é uma prática para todos os dias, e perdoar é quase esquecer.
Quando experimentamos o perdão, um pouco de cada vez, é inevitável sentir um alívio no coração.
Quando sentimos rancor e ressentimentos por eventos passados, sentimos como se uma máquina impiedosa apertasse o nosso coração. Especialmente quando respiramos fundo, sentimos como se algo nos estrangulasse por dentro.
Quero te ajudar a ser um pouco mais feliz neste ano. É muito importante para cada um, encontrar as ferramentas que funcionam melhor em cada circunstância e para cada fase em que está vivendo. Cada um deve fazer o seu próprio trajeto, se dedicando de coração ao dever de casa.
Pare de brigar consigo mesmo e não seja você o seu pior inimigo
Pare com essa discussão interna excessiva e inadequada.
Dê um crédito a si mesmo.
Fale para si mesmo: acredito na sua capacidade – você consegue.
Meu nome é Rubens Sakay e sou chamado no ambiente familiar por Beco.
