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Levantar o astral

Levantar o astral

Difícil levantar o astral quando tudo parece dar errado, mas há maneiras práticas de fazer isso.

Não há uma fórmula mágica, ou uma receita que funcione para todo mundo, mas de qualquer modo, podemos explorar alguns recursos e com paciência e humildade, encontrar aquilo que pode nos ajudar.

O frescor da manhã depois da chuva

O frescor da manhã depois da chuva

A chuva tem um significado especial para mim. Moro numa região onde temos duas estações, a da seca e a das chuvas.

Quando chega o tempo da seca, não notamos propriamente, pois o tempo vai secando até ficarmos completamente sem chuvas por quase 6 meses, mas quando chegam as chuvas, impossível não sentir o frescor da manhã depois das primeiras chuvas.

Saio para caminhar logo cedo com minha cadela, e hoje foi particularmente agradável, sentindo a umidade enchendo os pulmões, e a gente não se dá conta da carga de oxigênio até que o ar puro enche os pulmões.

O mundo não é justo – mas mesmo assim é bom

O mundo não é justo – mas mesmo assim é bom

O mundo pode não ser justo, mas ainda vale a pena viver, usufruindo com alegria tudo que nos é presenteado.

As dificuldades são muitas, eu sei, mas não se faça de vítima. Não faça cara de coitado.

A coisa acontece, e é preciso ter tranqüilidade para lidar com resultados indesejáveis, fracassos, golpe baixo e tudo o mais.

Coisas ruins acontecem com pessoas boas, honestas e dedicadas também.

Um conselho: em vez de sofrer com a realidade seja mais transigente

Um conselho: em vez de sofrer com a realidade seja mais transigente

Não seja tão rígido nas suas convicções, a vida muda, o mundo evolui, e a idade vai te trazer um novo olhar para a grande maioria dos assuntos.

Seja mais flexível. Não seja tão cabeça dura e a vida vai te parecer menos complicada.

A intransigência nos faz infelizes a cada decisão e a cada desdobramento. Sofremos imensamente com tudo que foge ao nosso controle, a ansiedade e o estresse tomam conta.

Não tenho as respostas

Não tenho as respostas para todas as minhas dúvidas. Me pergunto às vezes porque algumas pessoas padecem e lutam tanto. Mesmo quando demonstram um caráter irreparável, encontram sempre um caminho íngreme e espinhoso.

Não tenho as respostas, mas de tudo que sei, fica a impressão de que as dificuldades mais extremas são colocadas diante de pessoas mais capazes, mais fortes e resilientes, enfim, pessoas que darão conta da empreitada.

Se as maiores dificuldades do mundo fossem colocadas na mão de pessoas fracas, nunca teríamos nos livrado da escravidão, da tirania e da ignorância.

Quando as dificuldades em tamanho encontram a fortaleza de pessoas de bem, podemos ter o fim do apartheid, o fim da discriminação racial e da guerra.

A vida é assim

A vida é assim. Temos altos e baixos, damos cabeçadas, mas no meio de tantos deveres, temos também uns tantos prazeres.

Temos do que nos orgulharmos, afinal, já fizemos tantas coisas, fomos generosos, demos no nosso tempo e a nossa energia para ajudar os necessitados, e cuidamos constantemente para sermos pessoas desejáveis.

A recompensa é viver, e mesmo quando não vemos nenhum retorno ou retribuição, saiba que estar vivo já uma benção.

E não somos os únicos a praticar a bondade. A natureza humana bondosa, caridosa, altruísta.

Às vezes temos a sensação de que o gene egoísta domina o mundo afora, mas o homem é cuidadoso com os outros.

Tudo parece dar errado.

Quem é que nunca viveu um dia daqueles que nada dava certo?

Começa com uma ofensa pessoas sem motivo nenhum, o compromisso desmarcado de última hora, o carro que se quebra, o cachorro que morre, e tudo parece dar errado, uma coisa depois da outra.

Mas sei que nada é tão ruim assim, e posso virar esse jogo.

Mesmo que o plano seja desmontado sem sequer alçar voo, eu tenho a capacidade de planejar outra coisa, mudar de rumo, fazer outra coisa.