Queixar-se de tudo.

Há períodos na vida que ficamos enjoados, chatos, se queixando de tudo.

Fica um gosto azedo na boca, e a vida, mesmo que boa, parece mal acabada, mal encaminhada.

Devemos sempre ficar atentos se não estou entrando nessa situação.

Lauren Stewart:

Segundo Lauren Stewart, mesmo as pessoas felizes reclamam e se queixam, e isso pode acontecer despercebidamente.

É mais fácil se queixar do que assumir uma posição e resolver o problema.

Muitas queixas gravitam em torno de uma postura negativa de uma mente povoada por pensamentos negativos.

Exige um bocado de prática para focar a nossa atenção mais nas rosas e menos nos espinhos.

Outro ponto importante para praticar com diligência, é se livrar de tantos julgamentos. Dar menos de juiz do mundo.

Uma última recomendação de Lauren: antes de abrir a boca, se pergunte – você prefere ser uma pessoa alegre e feliz ou uma pessoa resmungona?

Queixas:

Muitas queixas denotam pouca aceitação, uma vontade de mudar o mundo, enfim, um descontentamento total com o mundo e com a vida.

Aceite a responsabilidade para mudar aquilo que está ao seu alcance. Não faça corpo mole. Se você quer um mundo melhor, faça a sua parte.

Vale à pena repassar a oração da serenidade para lembrar que muito da nossa felicidade está associada à aceitação.

Outro aspecto importante é reduzir a nossa prepotência, deixando de lado aquele papel negativo que temos o hábito de desempenhar, sabemos de tudo, temos a verdade sobre tudo e sabemos como as coisas devem ser conduzidas.

Olhar o lado positivo das coisas é fundamental.

Ao invés de olhar o que está errado, olhe o que está certo.

Pese na balança tudo que acontece de certo, justo e bom, e contraste coma aquilo que acredite ser incorreto, injusto e mau.

Coloque mais atenção no lado bom, e pouco a pouco vai recuperar o prazer pela vida.

Beco

2 Comentários

Diana

about 6 anos ago

Olá Beco! Sabe...esse é um exercício que eu tenho que agradecer por praticá-lo sempre....vejo muitas pessoas que só enxergam o lado negativo das coisas e não percebem que desse jeito tudo fica ainda pior do que realmente pode estar. Faz muita diferença ver o copo "meio-cheio" e é isso que eu também tento passar às pessoas que fazem parte do meu dia-a-dia. Grande abraço! Diana

Responder

Priscila Camilo Coval

about 6 anos ago

Queria poder partilhar no face.. Tem como? Sempre belissimos seus textos! Obrigada!

Responder

Deixe seu comentário

Please be polite. We appreciate that.
Your email address will not be published and required fields are marked