O autoconhecimento é um desafio.

O autoconhecimento é um grande desafio. Já tratei deste assunto recentemente, mas ao ler a postagem de Gretchen Rubin sobre o tema, não resisti voltar ao tema, citando a postagem da autora.

O autoconhecimento é um grande desafio, como diz Gretchen. Nada parece tão fácil e obvio e ao mesmo tempo tão difícil.

As mentiras que contamos e a inveja que sentimos contam muito de nós.

O mestre espiritual que escolhemos conta muito de nós. Cita ela que a escolha dela recaiu sobre Sta Therese of Lisieux, que aqui conhecemos como Santa Terezinha.

Preferências:

Gretchen comenta que quando ela está ansiosa e preocupada, recorre à leitura dos mesmos livros, e aprendeu que isso mostra muita de como ela é.

Mesmo os livros infantis que ela prefere, mostra nos personagens e nos heróis aquilo que as dicas para o autoconhecimento.

E quando esse conhecimento se consolida, as dicas e lances do cotidiano te mostram o caminho que deves seguir para buscar a serenidade, se acalmar e reduzir a ansiedade.

Gretchen Rubin:

Gretchen preparou diversos vídeos sobre as coisas que ela escreve, e também para este assunto, tem um vídeo muito interessante- Ask yourself – Whom do I envy, what do I lie about.

Comenta ela, que os pensamentos negativos, como a inveja e a mentira, são flashes e sinais que não devemos ignorar. Eles mostram alguma coisa que queremos esconder. E nem sempre estamos tentando esconder alguma coisa negativa.

No caso de Gretchen, ele percebeu que a despeito de ser advogada, invejava a vida dos escritores, e assim percebeu que deveria se tornar escritora, pois ali estava o seu coração.

Quando estou mentindo sobre alguma coisa, isso mostra também algo que me desaponta, e que deveria fazer um esforço para mudar na minha vida.

Os lances negativos podem ser dicas para mudanças positivas.

Beco

Sem Comentários

Deixe seu comentário

Please be polite. We appreciate that.
Your email address will not be published and required fields are marked