Nenhum problema dura para sempre.

Nenhum problema dura a vida toda.

Aliás, o evento pode durar a vida toda, mas a sua maneira de encarar e reagir pode mudar, e os seus sentimentos com relação a isso também devem mudar.

Não alimente o sofrimento e nem crie mecanismos para que ele fique para sempre.

Não assuma uma atitude negativa de resignação e derrota – acho que a vida é isso.

A vida é o que você decidir que ela será, e o seu bem-estar e a sua felicidade são profundamente impactados pela sua decisão de como reagir a tudo que acontece nessa sua jornada.

Não alimente a dor.

Aceite e deixe que a sua coragem e fé façam com que a dor se dissipe.

Isso também vai passar.

Seja gentil consigo mesmo nessas situações.

Faça algo por você, e se deixe tranqüilizar.

Enquanto você ganha um tempo, o cenário pode mudar repentinamente, e com um pouco mais de serenidade você vai conseguir enxergar um portal por entre as brumas, é por lá que você vai sair dessa.

Levante o seu olhar, levante o astral, pois olhando para o chão não dá pra enxergar a saída – o resultado é a aflição e a insegurança.

Não deixe de se alimentar adequadamente quando passa por dificuldades – cuide da saúde.

Se você tem um plano de contingência para tais situações, recorra a ele – procure os amigos e os familiares – aceite a ajuda dos outros.

Não é bom tentar maquiar a situação – isso sempre fica mal quando olhamos no espelho. Quando nos damos conta, ficamos mais abatidos.

Olhe a situação com otimismo e com realidade.

A coisa vai passar mais rápido do que você imagina.

Beco

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