Mude para melhor, aceite o convite para mudar

Mude para melhor, aceite o convite para mudar

Mude para melhor, e abra os olhos para as oportunidades que você para mudar a si mesmo.

Escreveu Viktor Frankl no seu memorável livro “Em Busca de Sentido”, que quando não conseguimos mais mudar as circunstâncias, estamos sendo desafiados a mudar a nós mesmos. Isso é a pura verdade.

Um novo  olhar:

Temos que mudar o nosso olhar para nós mesmos, para mudar aquilo que está no nosso alcance.

Pense em algo novo, algo que dê um novo colorido na sua vida, e leia outra postagem que já escrevi sobre algo novo.

 

Confie no seu futuro:

Eu já escrevi sobre confiar no futuro, dê um clique e leia também sobre isso.

O futuro é melhor que qualquer passado. 

Podemos compreender a nossa vida olhando para trás, mas realizamos os nossos projetos olhando para a frente.

 

Uma mudança inteligente:

Art Markman escreveu um livro sobre as 6 recomendações para você fazer uma mudança inteligente ( Smart Change) em si mesmo, e Greater Good Berkeley fez um artigo que vou resumir.

1-Dê o exemplo: mude para melhor.

Se você quer que os outros mudem, quer inspirar alguém, dê o exemplo, seja você a mudança. Inspire os outros, contagie com o seu entusiasmo.

2- Defina os objetivos:

Defina o que você quer da vida, e ajude os outros a definirem seus objetivos. Ninguém faz nada sozinho. Ajude os outros a te ajudarem na sua empreitada.

3-Dê um feedback adequado:

As pessoas precisam de feedback. Se você elogia as pessoas, elas se sentirão encorajadas a fazer melhor, serão verdadeiras contigo.

4-Encoraje bons hábitos:

As pessoas são influenciadas pelos amigos e familiares nos hábitos saudáveis: fazer dieta, praticar exercício e abandonar o cigarro. Encoraje, ajude o outro a mudar a si mesmo.

5-Facilite a mudança nas pessoas:

Todos nós buscamos o caminho mais fácil, e mudar pode ser difícil.

Torne a mudança um processo mais fácil para todo mundo, inclusive para você mesmo.

6-Desenvolva o seu grupo de ajuda:

Somos seres sociais e gostamos de ajudar e ser ajudado. Faça em grupo, não se isole, e deixe que a força social aja na direção de boas mudanças.

Se interesse pelos outros no sentido mais generoso, ajudando, estando pronto para ajudar quando for preciso.

Rubens Sakay

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