Faça agora e não empurre com a barriga

Faça agora e não empurre com a barriga

Faça agora e pare de empurrar com a barriga.

A procrastinação é uma deficiência das mais limitadoras que conheço.

As pessoas esgotam o seu estoque de força de vontade simplesmente renegociando consigo mesmo todos os prazo, metas, objetivos e tarefas.

Faça agora:

Não deixe para fazer depois o que pode fazer agora.

Toda vez que procrastinamos e empurramos para depois, reduzimos um pouco mais a nossa força de vontade.

Quem procrastina seguidamente reduz em muito a chance de fazer depois.

A reserva de determinação é saqueada a cada momento de procrastinação.

Não deixe para amanhã:

Deixar para amanhã é um dos piores defeitos que podemos carregar.

Quase tudo que deixamos para amanhã, podemos fazer logo hoje.

Fazendo hoje, nos libertamos da carga negativa que é adiar e procrastinar, empurrar com a barriga.

Pare de negociar e renegociar:

A procrastinação envolve uma interminável negociação e renegociação com as coisas mais simples, como colocar o lixo fora, lavar o carro ou arrumar a gaveta do armário.

Pare de negociar, e faça logo o que pode fazer imediatamente.

A negociação consigo mesmo é, em grande parte, uma perda de tempo e de energia.

Postergar:

A postergação é também um defeito grave, pois empurramos para depois e adiamos coisas que podemos fazer logo.

Defina um prazo, uma data certa para fazer as coisas e faça.

Metas e objetivos mais imediatas:

Quando traçamos objetivos para a nossa vida, o fazemos para beneficiar o nosso eu futuro, e isso parece muito remoto.

Temos que definir metas mais curtas, mais diretas, coisas para fazer.

Faça as coisas de maneira compenetrada, como se isso importasse apenas no momento presente.

O futuro é construído no momento presente.

Faça uma lista:

Uma lista de coisas para fazer funciona muito bem.

Vá conferindo riscando e sinta o progresso em sua vida.

Não fique estressada se ficar empacada em um item. Passe adiante.

Rubens Sakay

 

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