É simples, mas não é fácil.

Simples não é sinônimo de fácil.

Muita coisa na vida é simples, fácil de entender, mas difícil de praticar e realizar.

Simples quer dizer que não é complexo, não é complicado.

Fácil quer dizer que é facilmente executável.

Alguns conceitos muito simples são difíceis de praticar e requer um empenho pessoal permanente, a exemplo da honestidade.

A resiliência também é um conceito simples, a capacidade de se recobrar dos reveses da vida, no entanto, enquanto algumas pessoas fazem a limonada dos limões, outras choram o azedo da vida. Fosse fácil todos estariam tomando limonada.

Viver o momento presente é outro conceito simples, mas especialmente no mundo moderno e a vida nas metrópoles, é uma tarefa árdua.

Comenta Jared Matthew Kessler no blog Zenhabits, que nunca houve tanta distração para nos desviar do convívio familiar, e isso se aplica a tudo que fazemos.

É muito difícil simplificar a vida e se concentrar no momento presente. Nunca houve tantas pessoas, tantos carros, tantos celulares, tantas conexões entre pessoas, instituições e comunidades.

Se livrar de maus hábitos também tem essa coisa do simples e difícil.

Não criticar os outros. É fácil de entender, mas difícil de ficar muito tempo sem emitir uma crítica, até porque as pessoas fazem isso à nossa volta constantemente, e somos levados também a soltar um comentário negativo.

Para essas coisas, é necessário praticar, e é isso que comenta o blog Happiness Help, sobre criticar os outros.

Toda vez que disser algo sobre outra pessoa, examine se é um comentário positivo ou negativo.

Analise quais são os pensamentos por detrás das suas palavras, e isso pode ser especialmente difícil porque  gostamos de mentir para si próprio.

Falar mal das pessoas cria uma barreira entre nós e eles.

Não raro, notamos que falamos mal dos outros somente para inflar o nosso ego, para fazer comparações e nos colocar para cima. Enfim não é tão fácil assim se livrar de maus hábitos.

Isso vale também para a questão da nutrição.

Ter uma alimentação saudável é extremamente simples de se entender mas difícil de praticar.

Assim é com o exercício físico. Todo dia de manhã, um pouco de exercício – fácil falar, mas difícil de manter.

Muita coisa na vida é simples e muitas delas não são fáceis.

Todo mundo quer ser feliz, no entanto, muita gente se perde nessa experiência, o que mostra que é simples, mas não é fácil.

Não é fácil porque a simplicidade nem sempre é evidente, e quase sempre implica em desvestir coisas que nos acostumamos a vestir – a inveja, a raiva, o ressentimento, a culpa.

Simples quer dizer não complicado.

Algumas pessoas são naturalmente felizes e outras são naturalmente infelizes, muito embora a condição de vida seja semelhante.

Requer trabalho e empenho.

Requer um esforço pessoal.

Com o tempo e a prática, tudo parece natural, mas é um bom caminho a ser trilhado.

Acompanhe o trajeto que as outras pessoas fazem, pode ser uma inspiração, e uma lição.

Beco

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