Reflexão Posts

O positivo é uma escolha

O positivo é uma escolha

Temos uma mente catastrófica que adora grudar no negativo, e por isso se diz que o positivo é uma escolha. Temos que nos vigiar para não nos algemarmos às coisas negativas que nos acontecem. As coisas positivas são muitas, mas a nossa mente age como velcro para negativas e como teflon para as positivas.

65 anos

65 anos

Completei ontem 65 anos e sei que hoje estou mais perto dos setenta.

Passei o dia de ontem completamente absorto no meu envelhecimento, nas coisas que tenho praticado e experimentado nos últimos trinta anos.

Muitas coisas perderam completamente a importância, outras ganharam muito espaço no meu radar, e outras tantas foram relativizadas.

Feliz em 30 segundos

Feliz em 30 segundos

Seja feliz em 30 segundos. Não vou passar nenhuma fórmula mágica, mas experimente essa receita e me diga se não dá resultado. Faça agora mesmo, e faça de maneira honesta e compenetrada.

Tudo que aprendemos

Tudo que aprendemos

Tudo que aprendemos é fruto das experiências que vivemos.

Temos que valorizar cada passagem de nossa vida, seja ela boa ou sofrida.

De repente somos atingidos por notícia ruim, uma perda, um sofrimento. Nada na nossa vida vem por acaso, e tudo vem para nos ensinar alguma coisa.

A vida é uma benção

A vida é uma benção

A vida é uma benção e temos que exercitar esse pensamento, essa atitude de gratidão.

Quando estamos nos sentindo infelizes, devemos olhar para cima e contar as bênçãos recebidas.

É possível que tenhamos nos esquecido da abundância da vida e de quanto temos sido abençoados com tanta coisa boa que recebemos.

Legado Pessoal

Legado Pessoal

Você já refletiu sobre o seu legado pessoal

O que deixamos para trás quando deixamos esta existência?

Como seremos lembrados?

Como gostaríamos de ser lembrados?

Traga um pouco de luz para seus problemas

Traga um pouco de luz para seus problemas

Pare de lutar com seus problemas no escuro. Quando fazemos isso, temos grande chance de sermos derrotados, ou de ficarmos apanhando indefinidamente.

Carregue o problema para a luz. Ilumine-o com a luz da serenidade e assim vai enxergar uma solução.

Especialmente quando os problemas são graves, uma névoa toma conta da nossa mente, e o resultado simula uma escuridão total.