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Imaginando um futuro sombrio

Imaginando um futuro sombrio

Temos sim uma capacidade incrível de imaginar cenários tenebrosos sobre o nosso futuro.

Uma das coisas que impede que sejamos felizes agora, neste exato momento, é a mente tomada por um quadro sombrio que nós mesmos pintamos do caminho à nossa frente.

Enxergamos o presente, relembramos o passado e imaginamos o futuro.

Na verdade, enxergamos de maneira enviesada o presente. Relembramos com imprecisão o passado, e pintamos um quadro fantasioso e muitas vezes catastrófico daquilo que vamos enfrentar.

Cada problema te ensina uma lição e pode ser um presente na sua vida

Cada problema te ensina uma lição e pode ser um presente na sua vida

Estamos sempre evitando problemas e tentando se desvencilhar dos problemas, e quem sabe não é hora de olhar para eles com um olhar positivo?

Dizemos que um problema é um presente embrulhado numa embalagem cheia de espinhos, com um papel sujo e amarrado firmemente com nós cegos difíceis de desatar.

Mas o presente é maravilho e vale o trabalho e o suor para chegar até o seu conteúdo.

Assim é a vida.

Embrulhados num rosário de problemas, estão lições valiosas e um aprendizado que não teríamos outra maneira de usufruir.

Segredo para transformar o pensamento negativo em energia positiva

Segredo para transformar o pensamento negativo em energia positiva

No que você está pensando agora? Quais são as suas preocupações?

Adote um procedimento de, sistematicamente, numa determinada hora, fazer esta mesma pergunta.

No que você está pensando?

Caso esteja pensando em alguma coisa negativa, mude imediatamente para uma coisa boa.

Se tiver pensando nos defeitos de alguém, passe a pensar nas suas qualidades.

Pense nas vantagens:

Se estiver pensando nas desvantagens de alguma coisa, passe a pensar nas vantagens.

Os seus pensamentos representam o manto que te cobre e te agasalha permanentemente.

Você gostaria de se cobrir com um manto cheio de espinhos ou um manto de lã aconchegante?

Hoje sim

Hoje sim

Hoje sim – comece o dia com uma pegada otimista.

Porque devo colocar o meu foco no hoje?

A vida é como uma ampulheta, onde uma quantidade enorme de areia já passou pelo gargalo, e um tanto ainda está por passar. O passado já passou pelo gargalo, e um elenco enorme de possibilidades vai se tornar realidade concreta ao passar pelo gargalo. Enquanto não passa pelo gargalo, são apenas possibilidades.

O gargalo é o hoje, onde parte pequena do elenco enorme de possibilidades se torna realidade definitiva e imutável na sua vida.

Um presente de Natal para você

Quero desejar a você um feliz Natal e bom Ano Novo, e mais do que isso, preparei um presente para você, o livro Faça Não Faça, que você irá baixar gratuitamente neste link (clique aqui).

Livro GrátisNas minhas palestras, falo muito sobre receitas para ser mais feliz. Essa empreitada consiste em fazer mais algumas coisas, menos outras tantas e transformar aquilo que nos é inalienável, fogem do nosso controle. Costumamos dosar de maneira inadequada, seja pela falta ou pelo exagero.

Neste Natal, no final do ano, e como proposta para o próximo ano, se determine a investir na sua felicidade. Pratique um pouco do que ofereço neste livro.

A felicidade é uma escolha, e podemos todos ser um pouco mais feliz, amando mais, perdoando mais, invejando menos. Podemos guardar menos ressentimentos e calibrando o medo, as expectativas e os arrependimentos.

Reflexões:

O final do ano é sempre uma oportunidade para reflexões, revisão dos planos, e um encontro com sua missão, seu caminho e o propósito da vida como você concebe.

É uma chance para encontrar o caminho da espiritualidade, com as pessoas queridas do seu convívio e com as pessoas que já havia se esquecido.

É hora de fazer as pazes com o seu passado e também de acreditar no seu futuro. Trabalhe para melhorar o seu lugar e se tornar uma pessoa melhor, mais feliz.

Fique bem, acredite em si, num mundo melhor e no milagre da vida.

Rubens Sakay (Beco)

Se dê esse presente

A vida é um presente, e devemos cuidar dela sem desperdiçar nenhum momento.

Se dê esse presente, cuidando de si, procurando ser uma pessoa melhor a cada dia.

Temos esse potencial dentro de nós. O nosso gene é bondoso amoroso e altruísta, e podemos permitir esse fenômeno do florescer humano em nós mesmos.

Presentes que guardamos para nós mesmos.

Faça o bem e será mais um presente que vai abrir lá na frente, no caminho da vida.

Nunca vamos nos arrepender de fazer o bem, mesmo que tenhamos algum dissabor como recompensa. A retribuição nunca acontece em um único pagamento, e as parcelas podem vir pouco a pouco, ao longo da vida, por muito tempo.

Não economize em fazer o bem, e o faça para pessoas que sequer conhece, e sinta de pronto o benefício em si mesmo.

Há muitas formas de fazer o bem, e tenho certeza que você vai inventar alguma que ninguém tenha sequer pensado.