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Um presente de Natal para você

Quero desejar a você um feliz Natal e bom Ano Novo, e mais do que isso, preparei um presente para você, o livro Faça Não Faça, que você irá baixar gratuitamente neste link (clique aqui).

Livro GrátisNas minhas palestras, falo muito sobre receitas para ser mais feliz. Essa empreitada consiste em fazer mais algumas coisas, menos outras tantas e transformar aquilo que nos é inalienável, fogem do nosso controle. Costumamos dosar de maneira inadequada, seja pela falta ou pelo exagero.

Neste Natal, no final do ano, e como proposta para o próximo ano, se determine a investir na sua felicidade. Pratique um pouco do que ofereço neste livro.

A felicidade é uma escolha, e podemos todos ser um pouco mais feliz, amando mais, perdoando mais, invejando menos. Podemos guardar menos ressentimentos e calibrando o medo, as expectativas e os arrependimentos.

Reflexões:

O final do ano é sempre uma oportunidade para reflexões, revisão dos planos, e um encontro com sua missão, seu caminho e o propósito da vida como você concebe.

É uma chance para encontrar o caminho da espiritualidade, com as pessoas queridas do seu convívio e com as pessoas que já havia se esquecido.

É hora de fazer as pazes com o seu passado e também de acreditar no seu futuro. Trabalhe para melhorar o seu lugar e se tornar uma pessoa melhor, mais feliz.

Fique bem, acredite em si, num mundo melhor e no milagre da vida.

Rubens Sakay (Beco)

Sem alvoroço, deixe a paz te encontrar.

Deixe a serenidade te encontrar, e a paz se estabelecer no ambiente.

Pare de correr por um instante, e deixe que a sua mente e o coração entrem em harmonia.

Hoje pode ser o momento de reflexão, de descanso, de reencontro, de harmonia.

Aproveite a paz que naturalmente se faz presente no dia de hoje. Sinta o desejo de que todos os dias sejam como hoje, uma benção.

Fale de coisas boas.

Se encontre com amigos e familiares e fale de coisas boas.

Conte as coisas boas que aconteceram contigo, e ouça com alegria tudo de bom que tem acontecido com os outros.

Ao contar, sentimos novamente o sabor do evento ocorrido.

Ao ouvir dos outros, o entusiasmo e a satisfação nos contaminam, e penetramos na cena do evento, e nos sentimos felizes também.

Reserve um tempo para falar com Deus.

Hoje é um bom dia para refletir sobre a sua caminhada e as bênçãos que tem recebido.

É um bom momento para falar com o Deus da sua crença.

É uma oportunidade para se aproximar do divino do transcendente, e refletir sobre o sentido da vida.

Sei que podemos fazer isso a qualquer hora em qualquer dia do calendário, mas parece que temos já uma inclinação para fazer hoje, e devemos aproveitar a deixa.