Gratidão Posts

Sou imensamente grato pela vida e pelas pessoas que carinhosamente me acompanham nesta vida

A vida tem me proporcionado coisas incríveis.

Ontem, o dia em que completei mais um ano, fui surpreendido por centenas e centenas de felicitações que não tive a capacidade de responder uma a uma, o que gostaria de ter feito.

Sou imensamente grato por tudo que a vida tem me proporcionado, e Deus tem sido generoso em colocar no meu caminho pessoas maravilhosas que me acompanham, me ajudam, me incentivam e pavimentam o meu caminho com muito amor e amizade.

Hoje, mais maduro e sereno, avalio as mudanças que aconteceram na minha vida com muita gratidão por tudo e por todos. Os desvios de rumo que me foram dados percorrer, às vezes com sofrimento e penosa labuta, se revelaram a minha proteção, o meu crescimento e a explicação para a pessoa que vim a me tornar.

Deus tem sido misericordioso em me abrigar em todos os momentos de penúria, e preciso e certeiro em retirar, cirurgicamente, as pedras do meu caminho.

Tenho sido diariamente premiado com a alegria de viver, a possibilidade de ajudar e a graça de viver na companhia de todos vocês.

Rubens Sakay (Beco)

Não adie sua felicidade: 5 razões para ser feliz agora

Não adie sua felicidade: 5 razões para ser feliz agora

Já comentei neste blog do livro de Brownie Ware sobre os 5 arrependimentos ao morrer. Não devemos adiar a nossa felicidade indefinidamente, pode não dar um tempo, pois o jogo da vida pode terminar antes disso, e esta postagem é inspirada no quinto arrependimento apontado pela especialista que durante muito tempo foi cuidadora de pacientes que voltam para casa para morrer.

Vivemos dizendo para nós mesmos que seremos felizes quando casar, quando concluir a universidade, quando tiver os filhos ou quando ganhar na loteria. Isso simplesmente não vai dar certo.

Porque não devemos adiar a felicidade, uma breve reflexão sobre o tempo:

Wayne Dyer – uma luz que se apaga

Wayne Dyer – uma luz que se apaga

Neste final de semana, partiu Wayne Dyer, um autor que me inspirou inúmeras vezes a pensar diferente, agir diferente e viver de maneira mais serena, plena e feliz.

Seus livros e seus vídeos foram e são um alento para espíritos atormentados, pessoas desorientadas em busca de alguma iluminação.

Aprendi com ele a parar de inquirir a Deus e abrir os meus olhos para o magia da vida e os milagres da vida cotidiana. Me contenho para não citar os inúmeros ensinamentos que recebi, mas quero comentar rapidamente a história do Ladrão de Biscoitos que ouvi pela primeira vez, brilhantemente relatada por ele, e que eu, modestamente adaptei para o nosso idioma e postei no vídeo que quero novamente compartilhar.

 

Rubens Sakay (Beco)

Receba a ajuda de coração aberto

Receba a ajuda de coração aberto

A ajuda aparece quando menos esperamos, mas temos que estar de coração aberto para perceber.

A ajuda aparece quando menos esperamos, mas temos que estar de coração aberto para perceber.

Deixe de lado a prepotência e peça ajuda quando julgar que é muita areia para seu caminhãozinho. A vida não é fácil, e não raro nos sentimos desamparados e enfraquecidos.

Não deixe a inveja consumir a sua felicidade

Não deixe a inveja consumir a sua felicidade

Temos todos, uma tendência a fazer comparações com os outros, e invariavelmente somos tomados por uma pontinha de inveja. Faça alguma coisa para evitar que isso te consuma e envenene a sua vida.

Esteja contente com o que é e com o que tem.

A inveja não tem fim, e assim como a ganância, vai te consumir até o fim da vida.

O que o outro tem não é da sua conta.

Concentre a sua atenção na sua busca pessoa. Concentre as suas energias lutando pelo que quer na vida.

Saboreie a natureza – o aroma das flores

Saboreie a natureza – o aroma das flores

Gosto de chegar em casa, e ao perceber uma das roseiras em flor, me aproximo, me debruço gentilmente sobre a rosa e sinto gratificado o seu maravilhoso aroma.

Dentre as coisas que me trazem serenidade, uma é ter contato com a natureza, sentir o aroma das flores, apreciar a sua beleza, matizes e formas.

Nos países onde as estações do ano são marcadas, a expectativa da primavera e das flores é maior.

Aqui, temos uma variedade enorme, e damos como certo ter flores o ano todo, mas onde moro, temos as estações do ipê, e aprecio muito ver os primeiros ipês rosas florescerem e depois os amarelos.

Aproveito um sinal fechado no trânsito para apreciar as flores pelos ipês nos canteiros.

Meu texto sobre gratidão no site da Exame

Meu texto sobre gratidão no site da Exame

Tenho a honra de há algumas semanas compartilhar meus conhecimentos e experiência no site da Revista Exame. No texto de hoje falei sobre a gratidão, um sentimento sem o qual a felicidade não será completa. Apresenta os estudos do professor da Universidade da Califórnia – Davis, Robert Emmons. Convido você para ler o texto no blog.