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Aceitar para não sofrer

A dor pode ser inevitável, mas o sofrimento é opcional, e a receita infalível é aceitar para não sofrer.

Pode parecer estranho ou mesmo fatalístico, mas é científico. A aceitação tem o poder de aliviar a dor, além de reduzir o apego com as coisas boas da vida.

Sua melhor escolha

Sua melhor escolha

Ficamos muito estressados com nossas escolhas. Carregamos a dúvida se conseguimos escolher bem, se o caminho trilhado era o melhor. Esse estresse pode e deve ser reduzido. Muita escolha é também motivo de infelicidade.

Feliz no trabalho

Feliz no trabalho

Todo mundo quer ser feliz no trabalho. Não vejo ninguém procurando uma ocupação onde se sinta profundamente infeliz, mas temos que atentar para 3 aspectos distintos relacionados estritamente com o trabalho, com a ocupação e o tipo de atividade.

Tenha uma vida plena, cheia de contentamento

Tenha uma vida plena, cheia de contentamento

Procure uma vida com significado.

Não encha a vida de compromissos sociais banais, encha a vida do que realmente te traz satisfação. Faça o que realmente lhe dá prazer e tenha a ver com os seus propósitos.

Aprenda a decifrar o que vem lá de dentro da sua alma. Entenda as chamadas do seu ser interior.

Se você não recebe chamada alguma, e vive por conta do mundo exterior, do materialista e da futilidade, fique atento – você pode receber a chamada quando for tarde demais.

5 coisas para se dedicar menos e 6 para se dedicar mais para simplificar a vida

5 coisas para se dedicar menos e 6 para se dedicar mais para simplificar a vida

As pressões do cotidiano nos convidam para muitas complicações, e por esse motivo, temos que simplificar a vida em tudo que for possível.

Isso não quer dizer tirar o prazer de viver, mas sim evitar sobrecarregar os compromissos sociais e exagerar no consumo de tudo.

A correria do dia a dia, a agenda cheia e um estilo de vida sofisticado pode não deixar tempo nem tranquilidade para se dedicar a si próprio.

O prazer de viver está nas coisas simples.

Se você pudesse escolher, como seria o mundo em que gostaria de viver?

Se você pudesse escolher, como seria o mundo em que gostaria de viver?

Pense no mundo ideal, aquele que seria a sua melhor escolha de um lugar para viver.

Imagine os detalhes, as pessoas, as circunstâncias, as oportunidades.

Se você pudesse iniciar o dia, preenchendo com as coisas que gostaria que acontecesse.

Se o poder para decidir quais oportunidades cruzariam a sua vida estivesse contigo.

Se você tivesse o poder de influir para que as suas experiências se ajustassem às suas expectativas – quais seriam estas?

De fato, e de direito, você tem todo esse poder. A realidade se adapta em grande parte àquilo que desejamos, desde que a nossa atitude se alinhe aos sonhos e ambos às ações empreendidas, é o quem usam chamar de estreita ressonância.

Em paz com suas decisões

Em paz com suas decisões

Pondere e analise bem as suas decisões, mas fique em paz com elas, uma vez assumidas.

Facilite a sua tomada de decisões. Descomplique. Torne as suas escolhas factíveis, alcançáveis. Facilite a sua vida e seja mais feliz.

Não coloque no elenco de alternativas aquelas impossíveis. Não coloque no elenco de decisões aquelas desastrosas.

Entenda que decisão significa liberdade. Aproveite bem e de maneira inteligente.