Agradecer por tudo que temos.

Este é o mês de praticar a gratidão, agradecer por tudo que nós temos, em pensamento e também nas nossas ações.

A gratidão é um bálsamo. Nem bem sabemos como ela opera em nós, mas só de pensar na graça de ter tudo que temos, já nos sentimos satisfeitos, leves e realizados.

A gratidão pode mudar a sua vida para melhor, é o que afirma o Prof. Robert Emmons da Universidade da Califórnia em Davis, que se dedica aos estudos sobre a gratidão.

Emmons também comenta a citação de um filósofo: “a gratidão é a mais agradável das virtudes e o mais virtuoso dos prazeres”.

Gratidão:

A gratidão desempenha um papel fundamental na felicidade de cada um. Aquele que aprendeu a dar graças já se colocou no caminho da felicidade.

Não chegamos onde estamos sozinhos. Temos que agradecer às pessoas, oportunidades, e circunstâncias que tanto nos ajudaram.

Para aqueles que têm um Deus de sua crença, se una a ele em gratidão.

O dia-a-dia nos deixa desatentos e acabamos achando que tudo vem de bom, acontece sem a ajuda alguma.

Damos tudo como certos.

Tudo fica melhor:

Tudo que já é bom melhora muito quando damos graças.

É a cereja em cima do sorvete de baunilha.

É o pedacinho de chocolate que acompanha o café.

É o elogio após uma tarefa bem cumprida.

É o sorriso da atendente no supermercado.

Tudo fica melhor.

Experimente começar o dia dando graças por alguma coisa.

Quando essa atitude transborda para nossas ações, aí fica ainda melhor, pois sentimos o bem voltando para nós mesmos.

Agradeça e seja feliz.

Beco

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