A obsessiva preocupação com o amanhã.

Uma coisa que aprendi a duras custas é parar de me preocupar com as coisas que não vão acontecer.

Amanhã vai ser um bom dia.

Quando preocupamos com o futuro, arruinamos o presente, diz o ditado.

A preocupação não nos deixa mais preparados para enfrentar os problemas do futuro.

Preocupação:

A preocupação tampouco diminui ou elimina algum contratempo que você venha a ter, e se acontecer, acredite, você vai dar conta de resolver.

Temos uma tendência a complicar a nossa vida com preocupações excessivas. Pensar de mais e viver de menos.

Nos preocupamos muito com aquilo que não sabemos ou não conhecemos, é o medo da incerteza.

Podemos achar que amanhã é uma incógnita, mas não é.

O amanhã está conectado com tantas coisas que você já fez, resolveu e construiu.

Nenhuma catástrofe vai acontecer de repente, e você deve levar isso em conta quando começa a elucubrar sobre os problemas do amanhã.

Pensamentos negativos:

Desafie os seus pensamentos negativos. Desafie as suas preocupações excessivas. Desafie os pensamentos catastróficos.

O mundo não vai acabar amanhã.

Quando queremos desfrutar uma comida, temos que estar com ela na boca.

Quando colocamos a nossa atenção nos hipotéticos problemas do amanhã, estamos experimentando o limão azedo do amanhã e assim, deixando de usufruir as experiências e realizações do hoje.

Se concentre na sua situação de hoje. Você tem algum problema hoje, exatamente agora?

Se a sua resposta é não, procure usufruir da beleza desse seu mundo, e procure viver mais no espírito de um dia de cada vez.

Beco

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