A alegria em todas as coisas.

Se mantenha alegre e usufrua da alegria que há em todas as coisas.

Normalmente estamos tão ansiosos querendo tanto que as coisas aconteçam que nos esquecemos de nos alegrar em todos os momentos da vida.

Comece o dia sorrindo e não deixe ninguém te tirar esse sorriso.

O mundo é abundante e a alegria é alimentada de várias formas, a beleza e a felicidade também.

Simplesmente não devemos desperdiçar.

Quantas pessoas que você conhece te traz alegria.

Saboreie a alegria:

Os momentos que aconteceram recentemente, hoje pela manhã, ontem de noitinha, memórias alegre tão recentes, saboreie essa alegria.

Saia para caminhar, ouça uma boa música, toque um instrumento, ligue para alguém querido, deixe o espírito se alimentar.

Traga para a mente pensamentos positivos, veja quanta coisa está dando certo, e há muitas razões para comemorar.

Se alegre com as realizações de outras pessoas, mesmo as desconhecidas. É bom ver as pessoas encontrando seu caminho, realizando o seu potencial, aproveitando as oportunidades.

Receba com alegria:

Receba com alegria as notícias boas que te dizem respeito. Se alegre com tudo na sua vida, as pequenas coisas e as grandes também.

Viver sem alegria é como caminhar pelo parque de olhos vendados, um total desperdício.

Não se deixe contaminar com coisas negativas, lide bem com o medo e afaste a raiva e os ressentimentos. Se mantenha alegre mesmo na pressa e na dificuldade.

A tristeza não é inimiga da alegria, o são a inveja e a ganância, se livre delas.

Se a tristeza chegar, reconheça-a, aceite-a e deixe que ela se vá, serenamente.

Se deixe contagiar pela alegria das outras pessoas, não peça explicação e nem queira entender, simplesmente usufrua.

R.S. Beco

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