Inventamos muitas desculpas para não fazer o que tem que ser feito.Nos autossabotamos, deixamos de fazer coisas importantes para nós mesmos e nos afundamos em hábitos ruins, e os ingredientes constantes dessa receita são as desculpas que inventamos para nós mesmos.
Quais são essas coisas que nos limitam?
É comum ficarmos confusos e desorientados no meio de tantos problemas, mas a tempestade vai passar, e quando isso acontecer a poeira vai se assentar e a fumaça também vai dissipar.Há momentos em nossa vida que os problemas aparecem encarreirados, um atrás do outro.
No meio da nuvem de poeira não é possível enxergar os caminhos, e nos sentimos imobilizados nas decisões. Sei que muito daquilo que vejo turvando a minha visão é o calor emocional do que está acontecendo.Nessa situação, é bom deixar a coisa se acalmar não só para nós mesmos, mas também para as outras pessoas.
Como já comentei várias vezes, a água, no fundo do lago é sempre calma. Devemos portanto, num momento de agonia e dificuldade, buscar a paz interior e a serenidade, e assim enxergar os caminhos que temos que seguir.
A vida pode nos atropelar e nos deixar prostrados, severamente feridos. A vida simplesmente não é um passeio no parque. Somos sempre assombrados pelas feridas que não cicatrizaram. Elas afetam o nosso julgamento e criam crenças específicas e prejudiciais – eu não vou conseguir – as pessoas vão me ferir – é assim que pensamos.
Importante atacar de frente, pois curar as velhas feridas do passado, as feridas da alma, é um trabalho para a vida toda.Como diz Deepak Chopra, muitos gostariam de tomar uma aspirina emocional e se livrar das dores do passado, mas tal panaceia não existe.
Devemos permitir que as feridas se fechem, deixando apenas uma pequena marca, o sinal do nosso aprendizado.
Não fique velho antes do tempo, até porque há uma pesquisa, sobre a qual vou comentar a frente neste artigo que mostra que o auge da felicidade ocorre na velhice. Tenha como modelo um idoso sábio e não um velho acabado para não estragar esta fase.
Fácil dizer – difícil fazer.
Algumas coisas eu já aprendi, e uso com reflexão valiosa a Prece do Comodoro que recebi há tempos e que já mencionei neste blog.
Se estiver com a mente ocupada no seu crescimento pessoal, eu diria que está com o tempo todo tomado. Temos uma tendência a querer mudar os outros, encaixá-los no nosso padrão de perfeição, e isso não é nada razoável, pois deve se preocupar em mudar a única pessoa que você pode – você mesmo. Cada um tem sua história, suas preferências e seus próprios problemas. Mantenha suas mãos ocupadas no trabalho de se tornar uma pessoa melhor, um passo de cada vez.
Se existe uma coisa que vale a pena investir toda a sua energia é mudar a si próprio. É algo que está totalmente no seu controle. Não depende de ninguém, e mais, o maior beneficiário é você mesmo.
Temos que acreditar e investir no amor real pois ele é tudo de bom, com incontáveis benefícios não só no aspecto social quanto físico e emocional. O amor tem várias fisionomias, e qualquer que seja a sua apresentação, acho que o amor é o máximo. O amor conjugal, fraterno, materno, e principalmente aquele que podemos praticar a todo momento.
O amor é sutil, é uma profunda satisfação quase sem explicação, e não vale a pena tentar explicar, pois a racionalidade não alcança essa sutileza.
O nosso dia a dia é uma correria, onde a expressão dos sentimentos é quase uma coleção de pequenos fragmentos. Mas sei que experimentar alguns momentos de amor profundo te permite ir e vir na profundeza do seu eu – e como ir lá no fundo beber um pouco da energia para subir e seguir conduzindo a vida de forma mais leve e revigorada.
Diz Dr. Greg Baer, um médico que escreve sobre o tema amor, que o amor real, o amor genuíno, é aquele que quer a felicidade do outro sem esperar qualquer coisa em troca. O amor é uma profunda expressão
Às vezes nos passa a impressão de que estamos reclamando demais, levando a vida de maneira muito azeda, e para confirmar, vale a pena fazer esta pergunta a alguém de sua confiança. Isso vai te dar uma noção se você está dando de vítima, se está com uma atitude negativa. Além disso, há dois tipos de reclamação, uma até te ajuda a resolver os problemas, a outra te transforma em uma pessoa pouco querida.
Meu nome é Rubens Sakay e sou chamado no ambiente familiar por Beco.
